les légumes

Les légumes sont un grand groupe alimentaire, y compris feuilles, tiges, racines, tubercules et plantes herbacées en général. Les légumes sont sains puisque riche en vitamines et minéraux, ils devraient être ajoutés dans l'alimentation quotidienne pour préserver le corps contre les maladies. La catégorie contient une grande variété de légumes comme le chou, carotte, citrouille, oignon, pomme de terre et autres.

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