λαχανικά

Τα λαχανικά είναι μια μεγάλη ομάδα τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων φύλλα, μίσχοι, ρίζες, βολβοί και ποώδη φυτά γενικά. Λαχανικά είναι υγιεινά από πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα? Θα πρέπει να προστεθεί στην καθημερινή διατροφή για να διατηρήσει τον οργανισμό από ασθένειες. Η κατηγορία περιλαμβάνει μια τεράστια ποικιλία από λαχανικά όπως το λάχανο, καρότο, κολοκύθα, κρεμμύδι, πατάτες και άλλα.

φωτογραφία -> ΤΡΟΦΙΜΑ -> λαχανικά